Médiation

Qu’est-ce que c’est ?

Je propose une médiation inspirée de la Communication NonViolente, qui offre un cadre pour permettre à chacun d’exprimer ce qu’il vit et d’entendre ce qui se joue pour l’autre.

Plutôt que de chercher qui a raison ou qui a tort, nous portons attention à ce qui se trouve derrière les reproches, les jugements, les silences ou les tensions : ce qui compte pour chacun, ses besoins, ses limites et ses aspirations.

Ma pratique est également nourrie par l’Intelligence Relationnelle® et la NonViolence Systémique, qui m’aident à porter attention à ce qui se joue dans les corps, dans les interactions et dans le contexte relationnel.

Est-ce fait pour nous ?

Cet accompagnement peut vous concerner si :

• Vous traversez une période de tension ou de crise et souhaitez retrouver un espace de dialogue.
• Vous avez l’impression de tourner en rond, chaque tentative de discussion finissant par des disputes, des silences ou du retrait.
• Vous portez un projet commun et vos visions divergent au point de bloquer les décisions.
• Vous souhaitez poser des bases relationnelles solides avant de vous engager dans un projet commun.
• Une rupture ou une transition délicate se profile et vous souhaitez la traverser avec le plus de respect et de justesse possible.

Comment ça se passe ?

Créer les conditions d’un dialogue véritable

L’accompagnement commence par un entretien individuel avec chaque personne.

Cet espace confidentiel permet à chacun de déposer ce qu’il vit, de clarifier ses attentes et de découvrir le cadre de la médiation.

Nous nous retrouvons ensuite ensemble. J’interviens comme tiers impartial, garante du cadre et de l’équilibre de la parole.

Le processus repose notamment sur :

• La confidentialité
  Un espace où chacun peut s’exprimer en confiance.
• L’équilibre de la parole
  Chacun dispose d’un espace pour être entendu et prendre sa place.
• L’impartialité
  Je ne prends parti pour personne et veille à soutenir équitablement chaque personne dans le processus.

Le travail en séance

Je vous aide à mettre des mots sur ce qui se joue derrière les tensions, les silences, les reproches ou les incompréhensions, afin que chacun puisse progressivement identifier et exprimer ce qui compte vraiment pour lui.

Lorsque chacun a pu être entendu, nous pouvons alors chercher ensemble des pistes qui tiennent compte des besoins et des limites de chacun.

L’objectif n’est pas nécessairement de retrouver la relation telle qu’elle était, mais de permettre qu’elle puisse évoluer vers une forme plus juste, plus consciente et plus respectueuse pour chacun.